毎日暇で特にやることもなく、一日家にいる日が続く。本日も、犬を埋めたら、あとはなにもなし。それで、Yogaに行った。
前に、スケッチでYoga取材をした時に招待券を貰ったので、とりあえず行ってみたのだ。午後3時から5時半までのクラスで、ベトナム人のおばちゃん達に混じってYogaをする。
しかしまあ、あれだなあ、Yogaって、究極のストレッチだね。呼気と吸気のタイミングを合わせながら、体のあちこちをのばしていく感じ。柔軟性にはまったく自信がないので、とにかくつらいポーズが多い。それでもなんとか最後までやる。
貰ったチケットは1週間有効なので、あと2回できるんだけど、はやくもメゲそう。それでもとにかく、来週も来る、と言ってきたけど、さて。
でも家に帰ったら、いつもいじょうに空腹だし、体もかなりの運動後みたいに疲れている。これはけっこう効いている気がする。
問題は、ああいう単純運動が嫌いだ、ということなんだな。だから、淡々と機械の上で走ったり、黙々とバーベルを上げ下げしたり、ひたすらプールの端から端まで往復したりするのはだめなのだ。野球やテニス等、ゲームならいいんだけど。
どこかに楽しくできるゲームYogaなんてものはないのだろうか。
身体のためにはいいんだから、ぜひ続けてみて。
って、私もやったこと、ないんだけどね。
どうも恥ずかしいポーズ多いし
しかもまた恥ずかしい名前がついてて
ひいてます。
見るだけならお付き合いします・・・へへへ
まあ、暇なら何かやったほうが良いですよね。私も、昨年からゴルフを毎週土曜日にやっているけど、10キロ痩せた。ダラットに行きたいけど、仕事が忙しくてね。いつ、日本に帰ってくる?
momoco
楽しくないと続かないんだな。でも、あと1回は行きます。
オヤジさま
名前はいちいち教えてくれないから、気にならないけど、確かにポーズは、客観的には見たくないかも。
enosさま
日本は9月9日からです
では、東京の事務所にお寄り下さい。昼なら冷麺、夜なら焼き鳥が美味しい店があります。